عوارض بعد از زایمان آنچه زنان باید بدانند

پس از زایمان یک زن، رفاه کودک معمولاً در کانون توجه خانواده قرار می گیرد و سلامت مادر اغلب به عنوان یک اولویت کاهش می یابد. بسیاری از تازه مادران پرمشغله به ویزیت پس از زایمان خود با یک متخصص زنان و زایمان یا ماما نمی رسند، حتی اگر دستورالعمل های پزشکی اخیر می گوید که باید این کار را در عرض سه هفته پس از زایمان انجام دهند.

اما تحقیقات جدید فراوانی بروز عوارض جدی پزشکی مرتبط با بارداری را پس از زایمان – اغلب پس از ترخیص مادر از بیمارستان – مشخص کرده است.

در اینجا چیزی است که شما باید بدانید.

احتمال بروز عوارض پس از زایمان چه زمانی است؟

شش هفته اول پس از زایمان خطرناک ترین هستند. زنان و شرکای آنها یا تیم های پشتیبانی باید در هفته اول هوشیار باشند. اما عوارض مربوط به بارداری می تواند تا یک سال پس از زایمان ظاهر شود.

دکتر گفت: «تمام آن سال اول یک زمان آسیب پذیر است. شریل فرانکلین، استادیار مامایی و زنان در دانشکده پزشکی مورهاوس در آتلانتا.

چه کسی بیشتر در معرض خطر است؟

زنان سیاه پوست تقریباً دو برابر زنان سفیدپوست در معرض عوارض جدی در دوران پس از زایمان هستند. زنان بومی آمریکا حتی در دوران بارداری و بعد از آن در معرض خطر بیشتری از عوارض هستند.

اما همه مادرانی که 35 سال و بالاتر دارند، بدون در نظر گرفتن نژاد و قومیت، احتمال بیشتری دارد که بعد از ترخیص از بیمارستان دچار عوارض شوند. زنانی که سزارین شده‌اند و آنهایی که مرده‌زایی داشته‌اند نیز مانند زنان چاق و کسانی که بیماری‌های زمینه‌ای مانند بیماری قلبی دارند، احتمال عوارض بیشتری دارند. زنان در جنوب نسبت به زنان شمال شرقی میزان عوارض بیشتری دارند.

رایج ترین علائم هشدار دهنده چیست؟

تعدادی از علائم پس از زایمان ممکن است نشان دهنده عوارض پزشکی بسیار جدی باشد و باید زنان را وادار کند که فوراً به دنبال مراقبت باشند. آنها عبارتند از:

• سردردی که از بین نمی رود یا بدتر می شود.

• سرگیجه یا غش؛

• تغییرات در بینایی؛

• تب 100.4 درجه یا بالاتر؛

• تورم شدید صورت یا دست ها؛

• مشکلات تنفسی؛

• درد قفسه سینه یا ضربان سریع قلب؛

• حالت تهوع و استفراغ شدید؛

• درد شدید شکم؛

• تورم شدید و قرمزی یا درد در بازو یا پا؛

• خونریزی یا ترشح شدید واژن؛

• و خستگی شدید

اگر نمی توانید با پزشک معمول خود تماس بگیرید، به اورژانس بروید و مطمئن شوید که در سال گذشته باردار شده اید.

CDC یک آزمون مفید ارائه می دهد که به زنان کمک می کند تا با علائم هشدار دهنده در دوران بارداری و بعد از آن آشنا شوند.

آیا یک بارداری یا زایمان دشوار بیشتر از بارداری بدون اتفاق می‌تواند باعث بروز عوارض پس از زایمان شود؟

بله – اما هر کسی ممکن است بعد از زایمان دچار یک عارضه پزشکی شود، حتی کسی که بارداری آرام و آسانی داشته است.

برخی از شرایط پزشکی که در دوران بارداری ظاهر می شوند، مانند اختلالات فشار خون بالا و دیابت، ممکن است خطرات را در طول دوره پس از زایمان افزایش دهند و نیاز به پیگیری و نظارت دقیق دارند. زنان مبتلا به فشار خون بالا یا سابقه خانوادگی آن ممکن است بخواهند برای ردیابی فشار خون خود یک کاف در خانه داشته باشند یا از یک برنامه کنترل فشار خون از راه دور استفاده کنند.

برخی از نتایج تولد نیز پرچم قرمز را برمی انگیزد. سزارین ممکن است منجر به عفونت و لخته شدن خون بالقوه تهدید کننده زندگی شود. زایمان زودرس یا داشتن نوزادی که برای سن حاملگی او کوچک است، علاوه بر سلامت نوزاد، باید نظارت دقیقی بر سلامت مادر نیز داشته باشد.

کاتیون کائنی، روانشناس، گفت: یک تجربه زایمان آسیب زا ممکن است منجر به افسردگی، اضطراب و اختلال استرس پس از سانحه شود. همه زنان باید در طول معاینات پس از زایمان خود از نظر افسردگی غربالگری شوند.

آیا اقدامات احتیاطی وجود دارد که می توانم برای کاهش خطرم انجام دهم؟

اگر باردار نیستید و در حال برنامه ریزی برای بارداری هستید، در صورت داشتن یک ویزیت قبل از بارداری با پزشک و همسرتان برنامه ریزی کنید (سابقه پزشکی آن فرد نیز ممکن است قابل توجه باشد).

دکتر دکتر “سلامت خود را قبل از بارداری با تغذیه سالم، تناسب اندام، غربالگری سرطان و ایمن سازی بهینه کنید.” فرانکلین گفت. شرایط مزمن مانند فشار خون بالا، دیابت، چاقی و بیماری های قلبی عروقی را بهینه کنید و سابقه خانوادگی و عوامل خطر خود را درک کنید.

هنگامی که باردار شدید، مراقبت های دوران بارداری را زودتر شروع کنید و از قرار ملاقات ها صرف نظر نکنید.

پس از زایمان، بهتر است در دو تا سه هفته اول پس از ترخیص از بیمارستان، حتماً برای معاینه به پزشک متخصص زنان یا ماما مراجعه کنید. اگر در دوران بارداری خود مشکل داشتید یا شرایط زمینه‌ای مانند فشار خون بالا، دیابت یا چاقی دارید، با پزشک خود در مورد بررسی زودتر، تماس‌ها یا ویزیت‌های مکرر و انتقال به پزشکانی که می‌توانند مراقبت‌های پس از زایمان شما را مدیریت کنند، صحبت کنید.

اگر نگرانی دارید، با پزشک خود تماس بگیرید. اگر ارائه‌دهندگان نگرانی‌های شما را رد کردند، اما احساس درستی ندارید، به اورژانس بروید.

آیا احساس گریه بلافاصله پس از زایمان طبیعی است؟ چه علائم روانشناختی باید باعث مراقبت فوری پزشکی شود؟

برخی از تازه مادران ممکن است پس از زایمان احساس غمگینی کنند، اما این معمولا یک پدیده گذرا است. اگر احساس غم و ناامیدی ادامه دارد یا فکر می کنید مادر خوبی نیستید یا احساس می کنید کنترلی بر زندگی خود ندارید و دائماً نگران هستید، کمک بگیرید.

اگر فکر آسیب رساندن به خود یا کودکتان دارید، یا اگر افکار مزاحم به سرتان می آیند و نمی توانید از شر آنها خلاص شوید، فورا کمک بگیرید. ارائه‌دهنده سلامت منظم شما باید بتواند ارجاع دهد. می توانید اطلاعات بیشتر را در پشتیبانی بین المللی پس از زایمان دریافت کنید.